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1、建议：百前蜜：百合20g,车前子30g,煎水约500ml,加蜜一勺,调匀服,每日1剂.功效：补肺益气,健脾利尿.车前促进尿酸排出,可防止痛风性关节炎发作.土苓粳米粥：土茯苓30g,粳米50g,先将土茯苓煎成药液,再入粳米熬成稀饭,每日１剂,可经常服用.功用：清热解毒,利湿通络.土茯苓可增加血尿酸的排泄.白芥莲子山药糕：白芥子粉5g,莲子粉100g,鲜怀山药200g,陈皮丝５g,红枣肉200g.先将怀山药去皮切片,再将枣肉捣碎,与莲子粉,白芥子粉,陈皮丝共和,加适量水,调和均匀,蒸糕作早餐用,每次50～100g.功用：益气化痰通痹,脾胃气虚型痛风.。
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