八段锦
来源：个人图书馆-龙道子 | 2023-07-31 12:07:30


【资料图】

​双手托天理三焦

左右挽弓心肺朝

调理脾胃须单举

双掌扑地固肾腰

侧身顾盼能健脑

回首望踝和带跷

俯仰壮督通冲任

背后九颠百病消

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