2016立冬是哪一天?立冬吃什么及立冬养生注意事项

立冬吃什么 立冬养生食谱：狗肉(图片来源：红动中国 版权归原著所有)

　　立冬养生食谱：狗肉

　　狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经;

　　狗肉有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。

　　狗肉温肾壮阳，用于肾阳虚所致的腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿等症;温补脾胃，用于脾胃阳气不足所致的脘腹胀满、腹部冷痛等症。

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