如何补交社保的流程为;
1、由单位出具书面申请,陈述补交的事实及理由,向所属社会保险经办机构申请办理;
2、准备好相关的原始资料,如职工本人档案或合同书,录用审批表,或者存在事实劳动关系的有效证明材料等;
3、携带公章,到当地社保局填写补交申请表。
社保断了七八年后,可以续交社保。但是需要注意的是,社保断缴时间越长,续缴的费用也会越高。同时,社保缴纳时间的长短也会影响社保待遇的高低,建议尽早续缴社保。具体的续缴流程和费用可以咨询当地社保机构或人力资源部门。