对于小宝宝来说,母乳是最好的口粮。但是在养育孩子的过程中,奶粉也非常的重要。尤其是在宝宝断母乳之后,奶粉几乎就成为了大多数家长的选择。只不过,在让孩子喝奶粉到几岁的问题上,每一位家长都有着自己的考虑和看法。
那么,孩子喝奶粉到底喝到几岁呢?究竟是一直喝到孩子不想喝还是断奶了就不再喝奶粉了呢?真实的答案真不是家长们所想的那样,早早地了解清楚可以避免花不少冤枉钱。
其实,对于一周岁以内的孩子来说,在母乳充足的情况下是很少会需要奶粉的。不过,相比于母乳来说,奶粉中的营养会更加的全面。所以,通常只有母乳不足或者是家长想要额外给孩子补充营养的情况下才会给一岁以内的宝宝喝奶粉。
而当宝宝年满一周岁之后,他们的咀嚼能力和消化能力都有了很大的提升。此时的宝宝可以食用更多的辅食来获取身体所需要的营养,因此对于一周岁以上的孩子来说可以继续喝奶粉,但是不要将奶粉作为主食,而是作为辅食。
另外,由于孩子年龄渐渐长大,身体所需要的营养比例也是有所不同的。而且有一些奶粉在成分中添加一些糖分来吸引孩子,而孩子食用过多的糖一方面会出现蛀牙,另一方面身体也有可能发胖。
此时,家长就可以考虑给孩子食用纯牛奶或者订购鲜牛奶来代替奶粉。相比之下,牛奶的价格比奶粉要便宜很多,而营养价值却更高。不过,家长决定给孩子喝牛奶之前一定要确定孩子对牛奶没有任何的过敏或者是不耐受的情况。
而对于暂时不能适应喝牛奶的孩子,家长可以继续让孩子喝奶粉,直到孩子能够接受牛奶时再换成牛奶就可以了。可见,奶粉对于孩子的成长是有着很重要的作用的。但市面上无论是奶粉也好或者牛奶也好,种类以及品牌是多种各样。那么,家长应该如何选择更适合孩子的奶粉以及牛奶呢?
一、奶粉的选择
对于母乳不足的孩子来说,奶粉是必不可少的。但并不是所有的奶粉都是真正适合孩子的奶粉。
1、选择原料为生牛乳的奶粉
在奶粉包装上的配料表中可以看到奶粉的各种配料,排在第一位的配料往往是含量最多的物质。
如果原料为生牛乳的话,这就代表着从生牛乳到奶粉只经过了一次高温加热,营养物质并没有流失。但如果原料为脱脂乳粉的话,那么在加工的过程中,有些营养物质就会流失。
2、配料越少越好
对于年龄小的孩子来说,他们的日常饮食中是需要尽可能避免添加剂的。如果奶粉中的配料越多,那就意味着奶粉中所添加的物质越多,对孩子的身体发育往往会带来一定的隐患。
二、牛奶的选择
众所周知,牛奶中富含多种营养元素,是家庭日常必备的食品。可如果孩子喝错了牛奶的话,不但不能获得营养物质反而身体健康还会受到威胁。
1、避免调制乳
调制乳虽然是打着牛奶的旗号,但实际上调制乳只是一种乳制品,并不算是真正意义上的牛奶。而且调制乳中加入了大量的添加剂来增添其美味的口感,营养价值反而大大下降,所以家长最好不要给孩子买调制乳。
2、避免复原乳
在市面上,复原乳往往会成为孩子们的心中所爱。但这种复原乳的成分往往是奶粉和水,其制作工艺是将奶粉兑水而制作的。由此可知,复原乳的营养价值是远远达不到孩子的成长需求的。
3、避免优酸乳
优酸乳往往以富含多种果粒或者味道丰富来吸引家长和孩子,可这种优酸乳中其实就是一种饮料,其牛奶含量是非常低的。
4、选择鲜牛奶或者纯牛奶
鲜牛奶和纯牛奶两者的加工工艺有所不同,但是其营养物质的含量是相差不多的,并且在最大程度上保留了原奶的营养价值。所以,家长应该根据自家的情况来为孩子选择鲜牛奶或者是纯牛奶。
无论是奶粉还是牛奶,都是为了给孩子提供身体发育所需要的营养而存在的。但对于鱼龙混杂的奶粉和牛奶市场,家长一定要擦亮眼睛来选择真正的好奶粉以及好牛奶,这样才能够更好的为孩子的健康和成长来保驾护航。宝妈宝爸们,你们会让孩子喝奶粉到几岁呢?