8月的最后一天，受台风下沉影响，全区炎热升级。未来几天，南宁市依然维持晴热天气，外出请注意做好防暑防晒措施。高温天气下，玩水消暑的朋友务必要注意安全，谨防溺水事件的发生。

30日，广西气象台继续发布高温蓝色预警!广西继续被“热晴”环抱，大部最高气温35～36℃，局地超过37℃。全区有53个县市发布了高温预警信号，其中田东县以37.7℃的高温挤上榜首。未来3天，广西维持晴朗少雨天气。

根据中国天气提供的数据，在经历今年7月的罕见“空台”之后，进入8月，我国台风活动进入活跃期。8月以来，西北太平洋及南海已经生成7个台风，分别是“森拉克”“黑格比”“蔷薇”“米克拉”“海高斯”“巴威”和刚刚生成的“美莎克”，平均4天就有一个台风生成，而常年8月平均生成个数仅为5.73个。

据广西天气消息，广西在台风“美莎克”的西侧，受台风外围下沉气流增温影响，广西的高温不仅不会降，反而还会升高。高温继续占领全区，崇左、桂林、河池、贺州炎热提升!这4个市最高气温将有37～38℃。

南宁市气象台预计，31日白天晴到多云，局地有阵雨，东北风1至2级，最低气温26℃，最高气温36℃。

高温何时结束?据广西天气消息，9月4日这天，桂南、桂东地区的降雨渐渐发展起来，受其影响，广西大部地区气温将从高温线上“拖下来”。4日以后，广西的降雨将增多，雨势也会明显加强，各地气温将出现明显下降，高温也就基本结束了。

高温天气持续，在“烧烤模式”下，一些“热”隐患也潜伏在我们身边。电梯伤人了、有人中暑了、有人溺水了……安全问题不容忽视!

酷热难耐，建议大家尽量避开高温时段外出，必要的外出也请一定做好防暑降温的措施;选择下水消暑的朋友，也务必前往配有安全救援人员和救援设备的正规游泳场所，时刻警惕防溺水的自我安全意识。

防暑小贴士

●如何避免中暑

不要等到觉得口渴时再饮水;出门做好防晒，避免长时间在高温环境下工作或停留;保证每天充足睡眠;少食高油高脂食物，多吃新鲜蔬果。

●中暑如何急救

对于轻症中暑患者，应立即将其转移到通风阴凉处，同时进行扇风、冰敷或凉毛巾擦拭身体等物理降温，并饮淡盐水或藿香正气水等方式消暑解渴。

重症中暑患者易出现高热、休克、意识障碍等症状，需及时送医救治。