很多人把自己常年咽喉不适的原因归结为慢性咽炎。实际上，很多患者并非患有慢性咽炎，而是另外一种病症——咽喉反流性疾病。那么，什么是咽喉反流性疾病?这种疾病有哪些危害?

《沈阳日报》介绍，咽喉反流性疾病是指胃内食物反流至食管以上部位，临床表现为咽喉部异物感、持续清嗓、声嘶、发音疲劳、咽喉疼痛、慢性咳嗽、呼吸困难、喉痉挛、哮喘等症状，另外还有声带后连合区域黏膜增生、肥厚，声带弥漫性充血水肿，严重时会出现肉芽肿、喉室消失、声门下狭窄等喉部体征。接近1/2的慢性咽喉炎患者，吃了很多治咽炎的药，可怎么治都不好，这些可能就是咽喉反流惹的祸。

那么，如何判断自己是否患上了咽喉反流性疾病呢?《健康报》介绍，诊断咽喉反流性疾病可进行纤维喉镜或电子喉镜的检查，医生会根据检查结果，并结合患者的病史、反流症状指数、反流评分评估等进行诊断。目前，24小时食道pH双探针监测是诊断咽喉反流性疾病的重要标准，痰胃蛋白酶检测、嗓音学分析等也有一定的辅助诊断作用。

北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师张立红在接受人民健康网采访时指出，咽喉反流性疾病长期不做纠正会造成严重危害：

第一，会导致癌前病变，咽喉反流可能是喉癌前病变和喉癌发生的危险因素之一，反流性疾病患者发生喉癌的风险至少是对照人群的2倍;

第二，咽喉反流极大影响生活质量，严重者可危及生命;

第三，

胃酸的慢性重复性的化学刺激导致咽喉黏膜的损伤和改变。

改变不良的生活习惯能有效预防咽喉反流性疾病的发生，河北医大四院耳鼻喉科主任景尚华在接受河北新闻网采访时建议，在平时生活中注意不要食用各种刺激性食物，少食多餐，吃低脂肪的食物。另外，平时不宜吃得过饱，特别是晚餐，睡前也不要吃东西，忌烟、酒和咖啡。需要提醒的是，餐后不要立即躺平，腰带不要系得过紧，睡眠时适当把床头抬高，以减少胃酸返流的机会。

同时，一旦出现咽喉不适，要接受规范的治疗，并及时调整生活方式，积极治疗，以免病情加重，也要避免精神刺激。