玫瑰茄的功效与作用是什么?
功效与作用
保肝护肝、美容养颜、降低血压
玫瑰茄是生活中常见的花茶,采自锦葵科植物山茄,是这种植物的干燥花朵。市场上常见的玫瑰茄多为紫红色,有浓郁花香,可以直接泡水喝,具有预防心血管疾病、保肝护肝、美容养颜等功效。
1、预防心血管疾病:玫瑰茄中含有原儿茶酸和异黄酮,以及大量的氨基酸和维生素,用水冲泡以后,这些物质更容易被人体吸收和利用,能抑制低密度脂蛋白的氧化,也能抑制血小板凝集,预防血栓生成,对冠状动脉硬化性心脏病等高发的心脑血管疾病,具有很好的预防功效。
2、保肝护肝:玫瑰茄泡水喝,能为人体提供多种氨基酸和矿物质、维生素,特别是维生素C的含量比较多,它能清热降火,也能提高肝脏的解毒能力,减少酒精对肝脏的伤害,具有保护肝脏、防止酒精肝和肝硬化发生的功效。
3、美容养颜:玫瑰茄中含有维生素C、维生素A、苹果酸等物质,经常喝玫瑰茄茶能够有效将脸上黑色素消除掉,长久喝还能祛除一些斑点,具有美容养颜的功效。
4、降低血压:玫瑰茄中含有多种天然药用成分和抗氧化成分,这些物质被人体吸收以后,能增加血管通透性和弹性,而且能软化血管,防止血管病变,同时还能净化血液、加快血液流动,经常饮用具有预防高血压发生的功效。
玫瑰茄食用方法有哪些?
泡水
取玫瑰茄适量置于杯中,以温开水冲泡,加入适量的冰糖或者蜂蜜即可饮用。长期饮用有降低胆固醇、防治心脑血管疾病和减肥的功效。
熬汤
将玫瑰茄和猪排骨放入锅中,加水熬制3小时,根据自己口味加入适量调料,熬制出来的汤味道鲜美,而且有滋补养颜的功效。