贫血头晕要想快速解决，常见有以下几种方式：

1、减少运动：尽量卧床休息，减少活动频度、频率，这样头晕也会减轻;

2、应用止晕药物：如西比灵即盐酸氟桂利嗪胶囊、敏使朗即甲磺酸倍他司汀这样直接的止晕药物;

3、纠正贫血：根本上应该治疗贫血，贫血纠正以后，贫血引起的头晕也就可以真正得到纠正。应去医院检查贫血的原因，贫血分为小细胞性贫血、大细胞性贫血、正细胞性贫血，贫血的程度分为轻度、中度、重度。中重度贫血时头晕症状会比较突出，若轻度贫血就会引起明显头晕症状，应考虑是否有基础的脑血管疾病。特别是老年人有素食的习惯，如果同时合并有血管疾病，头晕症状也会变得比较突出，需要在治疗贫血的同时，去服用治疗脑血管病的药物。

贫血看血常规哪个指标

贫血主要看血常规中的血红蛋白(Hb)这个指标。贫血是指各种原因导致的外周血红细胞容量低于正常的临床综合征。其中成年男性Hb<120g/L(12.0g/dl)，成年女性Hb<110g/L(11.0/dl)，孕妇Hb<120g/L，就提示为贫血状态。贫血是临床最常见的表现之一，但不是一种独立疾病，可能是一系列疾病的一种临床表现，一旦发现贫血必须查明其发生原因。所以如果生活中发现自己血常规提示为贫血状态时，建议去医院血液内科进一步评估原因后再做处理。